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雞肉和鴨肉哪個營養價值高？你不僅要會吃，更要學會利用營養

紅肉是豬肉、牛肉、羊肉，脂肪含量比較高。白肉是指雞、鴨、魚等，脂肪含量低，蛋白質含量高，纖維細。 鸡肉和鸭肉哪个营养价值高？你不仅要会吃，更.

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