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30秒教會妳煎出香嫩好吃的鴨胸減脂都只能吃雞胸肉嗎 ... - TikTok

其實鴨胸肉和雞胸肉一樣都是高蛋白低脂肪食物100克鴨胸肉15克 蛋白質 脂肪只有1.5克，如果你雞胸肉吃膩了可以試試鴨胸肉。 鴨肉 中的脂肪 含量 相對偏低，並較 ...

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