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健康網》雞、鴨、鵝肉大比拚鴨肉熱量、膽固醇最高 - 自由健康網
... 蛋白質,且相比紅肉有較低的飽和脂肪、膽固醇,熱量也較低。3者相比的話以鴨肉的熱量、膽固醇、鐵質最高,建議想減重、有高膽固醇者選擇雞肉或鵝肉 ...
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