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鴨肉是紅肉還是白肉
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雞肉和鴨肉哪個營養價值高?你不僅要會吃,更要學會利用營養
在健康飲食方面,提倡大家多吃白肉,少吃紅肉。紅肉就是豬肉、牛肉、羊肉,脂肪含量比較高。白肉指的是雞肉、鴨肉、魚肉等,脂肪含量比較低,蛋白質 ...
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