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鳳梨 牛奶 減肥
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抓對時間吃鳳梨,不傷胃還能減重消水腫? - 健康生活 - 運動視界
早餐吃鳳梨可以減重,晚餐後吃鳳梨可以整腸健胃! ... 100公克的鳳梨有45卡,甜滋滋的金鑽鳳梨100公克只有56卡,最甜的牛奶鳳梨100公克也只有60卡喔!
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