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各類水果熱量・醣質排名大公開！！ 水果要怎麼吃才不會胖？

因為水果含有豐富的維他命和礦物質成份，熱量也不算太高，所以很多人都會透過吃水果替代 ... 接下來就讓我們一起來了解一下各類水果的熱量・醣質排名， ... 鳳梨, 51卡.

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