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燉補湯養身祕密：百大健康食物＆滋補藥材全公開

燉湯妙招桂圓是一種滋養的補品,可與蓮子、糯米煮粥;或與紅棗熬湯。鳳梨鳳梨中的酵素,能幫助分解蛋白質,促進消化;而維生素B1成分則可促進新陳代謝、消除疲勞。

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