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燉補湯這樣吃最養生 - 第 235 頁 - Google 圖書結果

... 或與紅棗熬湯。鳳梨鳳梨中的酵素,能幫助分解蛋白質,促進消化;而維生素 B ,成分則可促進新陳代謝、消除疲勞。燉湯妙招蘋果富含胺基酸,和富含 B 群和鋅的豬肉一起煮 ...

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