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月子-葷食食譜 - 江翠中醫診所

天麻枸杞鱸魚湯 【功能】補腦、補益肝腎、去風通絡。 【材料】藥材：人蔘天麻養身雞藥膳一帖。 食材：鱸魚1/3隻、薑4片、鹽少許。 【做法】藥材煮20分鐘後加入鱸魚，煮 ...

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