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鱷魚式做不起來
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天知道大腳趾對瑜伽有多重要?! 如何預防大腳趾不受傷?
妳要去做瑜伽”, 轉頭跟另一個熱愛馬拉松的印度同事說“她要去做瑜伽了耶”, ... 練習Chaturanga Dandasana(鱷魚式)對大腳趾會造成很大的壓力,可能會 ...
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