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那些魚的蛋白質含量最高？ - SH100k

此外，羅非魚，鱒魚和鯰魚的蛋白質含量也很豐富。貝殼動物也被歸類為高蛋白魚類。龍蝦，蝦和蟹肉不僅營養豐富，還包含大量健康脂肪和蛋白質。此外，蛤也是高蛋白質 ...

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