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鯖 魚罐頭 健身
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外食減重計劃》瘦了25公斤後...我去便利商店都這樣吃!
蛋白質我就選擇也是便利商店就可以買到的鯖魚罐頭一罐,我都是買新宜興這個牌子,100克約有110~120卡左右,20幾克的蛋白質跟不到2克的脂肪, ...
確定!
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