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吃「鯖魚高麗菜」，日醫推簡單減肥法幫助萬人瘦身 - 醫聯網

吉田俊秀還建議在吃高麗菜的時候，可以搭配鯖魚罐頭一起吃，搭配起來相當美味，同時也是相當方便就能買到的好食品，簡單就能攝取到非常豐富的蛋白質。

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