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營養素含量排名鯖魚竟打敗鮭魚獲第一

營養師許育禎表示，不同魚種，營養素含量差異非常大。常以「健康」聞名的鮭魚，營養素含量為EPA為290mg，DHA為687mg，反之第一名的鯖魚含量超出30 ...

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