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高血脂不適合吃什麼魚？什麼部位不能吃？專家解析 - 元氣網

魚肉除了富含優質蛋白，還是磷、鉀、鋅、硒等營養物質富集的食物。魚中的二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA）等多不飽和脂肪酸對降低 ...

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