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茼蒿功效多！調血壓、防骨鬆⋯「這樣挑菜+清洗」最新鮮好吃

夏日吃鮮蚵必知「5大QA」 ... 茼蒿功效多，不僅根、莖都可食用，且纖維細嫩，有助腸胃蠕動；且熱量極低，每100克只有16大卡，正是吃火鍋的好幫手！

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