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「大雪」必吃4禦寒食物紅豆補氣血提升免疫力- 健康- 中時新聞網

冬天是吃栗子的好時機，鮮甜好吃，有補腎強健筋骨、健脾益氣的作用，建議用栗子煲湯，可甜可鹹，小朋友都愛。推薦做法：板栗百合蓮子湯。 2.紅豆. 紅豆 ...

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