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百合煲什麼湯比較好百合煲湯放多少合適 - 養生百科書

百合是食性偏寒的食物，入肺經，有很好的養陰潤肺、清心安神的功效， ... 此外，新鮮百合食用方法多是炒着吃，口感清爽；而幹百合則是煮粥、煮甜湯較 ...

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