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10道雞湯食譜，選對食材不僅夏日開胃、還能補血養顏

滋補功效. 蓮子能健脾益腎、養心安神；百合滋陰補身、潤肺止咳；竹笙則有鎮痛、補氣和降血壓的作用。此道湯品甘甜清香，還可健脾開胃、增強體力，適合 ...

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