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百合清心潤肺有助睡眠- 明醫網 - 明報

在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調味。 功效：清熱解毒、利水消腫。適用於咽喉乾咳、熱病後餘熱未盡、煩躁失眠等症的治療。 ... 做法：鮮百合適量洗淨，蒸 ...

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