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【查證】奶茶的危害有多大的影片？因每天喝大量 ... - MyGoPen

（4）專家建議，喝奶茶時可以加鮮奶、將糖替換成赤藻糖醇等；若擔心咖啡因的問題，也可以將紅茶換成無咖啡因的南非國寶茶，對身體負擔較小。

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