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鮭魚鮭魚肚差別
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鮭魚護眼又護心!每天吃「這部位」手掌一半大小剛剛好
想要攝取充足的Omega-3,營養師宋明樺建議挑選鮭魚的魚眼和腹部,油脂最豐富,護眼功效最好。一般在市場或超市,多半看到分切好的鮭魚肉,該如何分辨是 ...
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