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鮭魚護眼、護心又護腦營養師：掌握一周份量更健康

維生素E則是相當優越的抗氧化劑，有助清除自由基，降低對人體的傷害，也保護心血管、有利預防心血管疾病。 除此之外，鮭魚也富含優質蛋白質。蛋白質攝取 ...

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