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健康網》幼兒可以吃外食嗎？ 營養師：掌握「這些」健康原則 ...

避免選：半熟荷包蛋、未熟牛排、生魚片、烤鴨、煙燻火腿、燻鮭魚、果汁、生菜、冰淇淋、肉鬆。 孫語霙提醒，除了挑選健康的食物之外，每餐當中，全穀雜糧 ...

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