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鮭魚吃太多
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大家有多愛吃鮭魚?護心護眼又護腦卻不宜多吃營養師
雖營養但不宜食用過多 ... 再營養的食物也得適量,簡鈺樺營養師表示,鮭魚雖然營養價值豐富,但由於是深海魚類,還是有重金屬的疑慮,且優質蛋白質吃多超標一樣不利身體健康 ...
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