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鮭魚5大營養，報乎你哉~ - SpaQall 史帕可

平時吃鮭魚卵大約一次一湯匙或25公克左右，所以吃進來的膽固醇不會太多，沒有心血管疾病或血脂肪偏高的人，只要頻率不高、注意''鈉''含量，美食當前就 ...

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