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李婉萍的營養天地- 【糖尿病食譜】糙米鮪魚海苔 ... - Facebook

【糖尿病食譜】糙米鮪魚海苔壽司捲糙米是營養價值很高的全榖根莖類， ... 材料：調味海苔片1片、水煮鮪魚（罐頭）30公克（約1/3杯米杯）、煮熟糙米飯50公克（約1/4 ...

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