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食譜– 標籤"pan fried monkfish" - Steak King

小心不要過度煮鮟鱇魚柳，會容易變乾及苦。 將煎鍋放在高溫下，加入少許植物油。用海鹽和黑胡椒調味鮟鱇魚將鮟鱇魚放入鍋中，煎至一側金黃色稍微減少熱量，加入幾枝 ...

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