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神奇蠶豆資訊園｜腎友健康園地｜腎友食譜

(1) 瘦肉35公克、乾魷魚5公克、豆乾20公克、蔥段。 (2) 調味料：醬油1茶匙、米酒1/2 ... 有人會擔心魷魚膽固醇高，其實因為飽和脂肪含量低，所以適量使用是可以的。

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