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章魚、魷魚和烏賊的膽固醇太高? 以往觀念不正確！

每100公克食品的膽固醇含量：. 章魚為183毫克、小卷為316毫克、烏賊(花枝)為203毫克、魷魚絲為330毫克。 但是實際食用以後，並沒有膽固醇昇高的現象！

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