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魚鬆膽固醇
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脂肪少310倍以上!內行ㄟ都吃「2生魚片」...你選對了嗎?
鮪魚肚肉中的不飽和脂肪酸內富含EPA和DHA,前者可促進血液流通、預防動脈硬化、增加好的膽固醇和減少中性脂肪,而後者則有活化腦細胞,降低膽固醇及 ...
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