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魚油功效、魚肝油功效差很大！營養師：吃錯恐傷身 - 大保健家

另外，維生素A也可以增進皮膚與黏膜的健康，可預防皮膚乾燥、脫屑、眼睛的乾眼症。幫助牙齒和骨骼的發育與生長。 維生素D可以增進鈣吸收，幫助骨骼與牙齒 ...

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