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魚湯 膽固醇
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吃海鮮膽固醇飆升,都是3大部位惹的禍!營養師 - 風傳媒
此外,海鮮也經常給人有含高量的膽固醇的印象,所以,避之唯恐不及。尤偉銘營養師表示,的確,一般民眾都認為吃魚比較健康,但吃多了、吃錯了卻會害總 ...
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