[爆卦]海鮮膽固醇排行榜是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅貪食人/Gobbler,也在其Youtube影片中提到,· 想要獲得第一手消息嗎?趕快按讚加入我們的粉絲團唷!! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 📣獅姐新鮮報:https://goo.gl/bY1DZ0 📣雞獅頭:https://goo.gl/CcCISV 膽固醇女王又來挑戰吃辣啦~!! 阿咩之前挑戰過韓國第一辣和第二辣泡麵! 也挑戰過了根本是自虐等級的日本1...

海鮮膽固醇排行榜 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文

2020-11-02 09:58:55

吃螃蟹的季節到了!你最常吃哪種蟹呢? 聽說5兩重的大閘蟹或紅蟳(沙公、沙母)是每年的團購熱銷No.1!!! 有沒有發現~其實一隻蟹的熱量並不高😉 它其實是低脂肪的海鮮🦀️ 唯獨「蟹膏」和「蟹黃」這兩個部位要特別注意⚠️ 除了特別美味之外😆「膽固醇」含量也最高 因為蟹膏、蟹黃是螃蟹的腺體、分泌物或卵...

  • 海鮮膽固醇排行榜 在 一個外配新娘在台灣落地生根的故事 Facebook 的最讚貼文

    2020-10-22 10:00:18
    有 14 人按讚

    最近微風涼涼~😉😉😉秋意濃濃

    吃螃蟹的季節到了!你最常吃哪種蟹呢?
    我很喜歡吃螃蟹🦀️,

    ✔️膽固醇高的人真的不能吃螃蟹嗎?
    ✔️螃蟹真的不能跟柿子一起吃嗎?
    👩🏻‍⚕️涼涼的天氣~奉上蟹熱量排行榜!

    聽說5兩重的大閘蟹或紅蟳(沙公、沙母)是每年的團購熱銷No.1!!!

    有沒有發現~其實一隻蟹的熱量並不高😉
    它其實是低脂肪的海鮮🦀️
    但·是!
    唯獨「蟹膏」和「蟹黃」這兩個部位要特別注意⚠️
    除了特別美味之外😆「膽固醇」含量也最高
    因為蟹膏、蟹黃是螃蟹的腺體、分泌物或卵,以及為了應付寒冬儲存的滿滿脂肪😋

    ✔️一隻5兩重的紅蟳 膽固醇含量就可以高達370mg⋯⋯
    正常成人每日膽固醇建議攝取量是300 mg以下
    建議如果有血脂異常、膽固醇偏高的人,就要特別注意~不要自己一個人嗑掉一整隻~太奢侈了哦😉

    還有👩🏻‍⚕️!
    ✔️螃蟹跟柿子一起吃真的會中毒嗎?
    其實~應該是有可能消化不良的⚠️
    「#柿子富含單寧酸+#螃蟹富含蛋白質」
    單寧酸容易與蛋白質凝結成塊!
    同時食用不僅不易消化吸收,還可能會造成腸胃不適!😰嚴重的話還會引發腸絞痛哦⋯
    所以是真的 #不建議螃蟹柿子一起吃。

    免得會有農民曆上面常說的「中毒」發生🤓
    .
    .
    #圖文來自於高敏敏營養師

  • 海鮮膽固醇排行榜 在 二寶媽米妮媽咪 Facebook 的最讚貼文

    2020-10-20 13:33:17
    有 12 人按讚

    吃螃蟹的季節到了!你最常吃哪種蟹呢?
    ✔️膽固醇高的人真的不能吃螃蟹嗎?
    ✔️螃蟹真的不能跟柿子一起吃嗎?
    👩🏻‍⚕️涼涼的天氣~奉上蟹熱量排行榜!

    聽說5兩重的大閘蟹或紅蟳(沙公、沙母)是每年的團購熱銷No.1!!!

    有沒有發現~其實一隻蟹的熱量並不高😉
    它其實是低脂肪的海鮮🦀️
    但·是!
    唯獨「蟹膏」和「蟹黃」這兩個部位要特別注意⚠️
    除了特別美味之外😆「膽固醇」含量也最高
    因為蟹膏、蟹黃是螃蟹的腺體、分泌物或卵,以及為了應付寒冬儲存的滿滿脂肪😋

    ✔️一隻5兩重的紅蟳 膽固醇含量就可以高達370mg⋯⋯
    正常成人每日膽固醇建議攝取量是300 mg以下
    建議如果有血脂異常、膽固醇偏高的人,就要特別注意~不要自己一個人嗑掉一整隻~太奢侈了哦😉

    還有👩🏻‍⚕️!
    ✔️螃蟹跟柿子一起吃真的會中毒嗎?
    其實~應該是有可能消化不良的⚠️
    「#柿子富含單寧酸+#螃蟹富含蛋白質」
    單寧酸容易與蛋白質凝結成塊!
    同時食用不僅不易消化吸收,還可能會造成腸胃不適!😰嚴重的話還會引發腸絞痛哦⋯
    所以是真的 #不建議螃蟹柿子一起吃。

    免得會有農民曆上面常說的「中毒」發生🤓
    .
    .
    #秋蟹 #大閘蟹 #紅蟳 #沙公 #沙母 #蟹膏 #蟹黃 #螃蟹柿子 #秋蟹肥美 #秋蟹好肥美 #秋蟹季 #吃螃蟹的季節 #營養懶人包 #熱量排行榜

    圖文取自 #高敏敏營養師

  • 海鮮膽固醇排行榜 在 泰雅公主唱起來 Facebook 的最佳貼文

    2020-10-20 09:22:01
    有 0 人按讚

    好喜歡每次有這樣的訊息‼️‼️
    提供給大家喔

    吃螃蟹的季節到了!你最常吃哪種蟹呢?
    ✔️膽固醇高的人真的不能吃螃蟹嗎?
    ✔️螃蟹真的不能跟柿子一起吃嗎?
    👩🏻‍⚕️涼涼的天氣~奉上蟹熱量排行榜!

    聽說5兩重的大閘蟹或紅蟳(沙公、沙母)是每年的團購熱銷No.1!!!

    有沒有發現~其實一隻蟹的熱量並不高😉
    它其實是低脂肪的海鮮🦀️
    但·是!
    唯獨「蟹膏」和「蟹黃」這兩個部位要特別注意⚠️
    除了特別美味之外😆「膽固醇」含量也最高
    因為蟹膏、蟹黃是螃蟹的腺體、分泌物或卵,以及為了應付寒冬儲存的滿滿脂肪😋

    ✔️一隻5兩重的紅蟳 膽固醇含量就可以高達370mg⋯⋯
    正常成人每日膽固醇建議攝取量是300 mg以下
    建議如果有血脂異常、膽固醇偏高的人,就要特別注意~不要自己一個人嗑掉一整隻~太奢侈了哦😉

    還有👩🏻‍⚕️!
    ✔️螃蟹跟柿子一起吃真的會中毒嗎?
    其實~應該是有可能消化不良的⚠️
    「#柿子富含單寧酸+#螃蟹富含蛋白質」
    單寧酸容易與蛋白質凝結成塊!
    同時食用不僅不易消化吸收,還可能會造成腸胃不適!😰嚴重的話還會引發腸絞痛哦⋯
    所以是真的 #不建議螃蟹柿子一起吃。

    免得會有農民曆上面常說的「中毒」發生🤓
    .
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  • 海鮮膽固醇排行榜 在 貪食人/Gobbler Youtube 的精選貼文

    2017-02-03 19:30:00

    ·
    想要獲得第一手消息嗎?趕快按讚加入我們的粉絲團唷!!
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    📣雞獅頭:https://goo.gl/CcCISV

    膽固醇女王又來挑戰吃辣啦~!!

    阿咩之前挑戰過韓國第一辣和第二辣泡麵!
    也挑戰過了根本是自虐等級的日本18禁咖哩泡麵!
    有長期關注我們的觀眾一定都知道阿咩是很會吃辣的😎
    幾乎都是淡定的把它吃光光喔😎

    那麼今天要來挑戰的是2016年泡麵辣度排行榜中,排名第一的「哈瓦那辣椒炒碼麵」
    炒碼麵其實就是海鮮麵的意思~就是海鮮口味的啦!

    到底世界第一辣泡麵和18禁泡麵比起來,是誰比較辣呢?
    阿咩一次要吃完3包,到底能不能成功呢?

    趕快來幫阿咩加油吧~
    看完心動的話,也可以上網訂購幾包回家自己挑戰看看唷!!


    🚩哪裡買?
    【松貝】哈瓦那辣椒炒碼拉麵(5入) $235
    【歐拔拔】韓國16cm單人泡麵鍋(附蓋) $190

    🔺松貝網路商城:https://goo.gl/g8Z12i
    🔺松貝粉專:https://goo.gl/1ycEfb

    🔺歐拔拔粉專:https://goo.gl/A2oTWD
    🔺歐拔拔官網:https://goo.gl/NBqpd4

    背景音樂:
    「Twin Musicom」創作的「Carefree Melody」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
    來源:http://www.twinmusicom.org/song/302/carefree-melody
    演出者:http://www.twinmusicom.org
    #大胃王邵阿咩
    #世界第一辣泡麵

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