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魚湯 膽固醇
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味噌魚湯,可以防癌,還能降低膽固醇的營養好湯!
味噌魚湯>材料:. 1.旗魚適量(可換成自己喜歡的魚類). 2.味噌(建議選擇無防腐劑的味噌). 3.蔥花. 4.洋蔥一顆. 5.嫩豆腐一盒(建議選擇非基因改造 ...
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