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魚油葉黃素何時吃
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魚油和2類保健食品一起吃,小心沒用又傷身!營養師揭6大禁忌 ...
... 胡蘿蔔素,在腸道的吸收路徑類似,一起補充有可能會互相競爭吸收,不過在研究當中發現,只有在補充高劑量的β-胡蘿蔔素(15mg)時才會影響到葉黃素 ...
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