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魚油的功效
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魚油好多種,教你選出最高CP值! - 扭轉肥
雖然植物油中的亞麻油酸可以在體內轉換成n-3脂肪酸,但轉換的比例小於十分之一,天然食物就以深海魚類為最佳來源。 EPA又稱作”血管清道夫”,功效 ...
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