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魚油攝取量
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選魚油把握3原則IFOS把關更安心
如欲改善發炎狀況及心血管問題,omega-3每日建議攝取量為2000~3000毫克,選擇高濃度的產品更適合。 而魚油製成的形式主要分成2種,三酸甘油酯 ...
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