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根治青春痘：看見身體的真實狀況，以自然療法重獲健康的皮膚

痘痘 可以視為由mTOR驅使的文明病，如同肥胖、第二型糖尿病、癌症一般， ... 的食物及營養品，讓攝取平衡至少維持在30:1以下，甚至最好接近1:1，有利於增加抗發炎作用。

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