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簡單「吃」出快樂心情！補充3 大營養素甩開憂鬱情緒

深海魚油對心理健康十分有幫助，它可以影響腦內激素的濃度，所以在精神 ... 目前被應用在憂鬱症、躁鬱症、思覺失調症、ADHD、創傷後壓力症候群和失智 ...

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