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維他命B＋C的功效對人體更有幫助？該怎麼吃最有效？ - 療日子

b群 跟維他命c可以一起吃嗎？其實吃的時機點更重要 · 維生素B群功效大不同 · 維生素C的功效(維生素C誰最多，水果排行榜在這！) · 療日子小叮嚀：.

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