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魚油什麼時候吃？2大重點帶你掌握食用時機與飲食禁忌 - 米鴻

以MIHONG為例，1～2顆可做好基礎保養，3～4顆則能加強保健效果，多食無益。 每日補充r-TG型態魚油. ＊營養師小叮嚀：魚油含有Omega-3脂肪酸（DHA／EPA） ...

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