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Omega-3魚油對心臟、大腦、視力有好處！哪些人需要？介紹6 ...

Omega（奧米加脂肪酸）分成Omega 3 6 9，Omega-3（奧米加3脂肪酸）是人體必需脂肪酸的，由於身體不能自行合成，所以只能從飲食中攝取。奧米加3脂肪酸中的 ...

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