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魚可以微波嗎
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蒲燒台灣鯛魚腹
吃魚的好處,可以變聰明,更是血管清道夫,幫你消炎抗失智,吃魚好處多. ... 微波加熱法:拆開塑膠袋取出魚片,不用退冰,將魚片放置於盤上,於微波爐加熱約三分鐘即可 ...
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