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高麗 菜 甲狀腺
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甲狀腺有疾病要怎麼吃?記住這三大飲食原則!
常見的十字科蔬菜包括西蘭花、白菜、菜心、芥蘭、椰菜花、椰菜、羽衣甘藍等。有研究指,這些蔬菜所含的「硫氰酸鹽」(thiocyanate)會抑制甲狀腺激素 ...
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