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高麗 菜 甲狀腺
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擇食過好年!甲亢、甲狀腺結節避開5種地雷食物
十字花科蔬菜包含花椰菜、高麗菜、大白菜、青江菜、油菜、芥菜、大頭菜、蘿蔔等,但跟海藻海帶類相比,十字花科食物的含碘量相對較低。十字花科蔬菜包括皆是常會攝取的蔬菜 ...
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