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高麗菜 減肥料理
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每餐吃1/6個高麗菜月瘦10公斤營養師教這樣吃更好吃又有效
為什麼飯前吃1/6個高麗菜可以成功瘦身?雲林基督教醫院營養室主任林旻樺說,高麗菜每百公克的熱量只有25大卡,這個減肥法的重點是吃高麗 ...
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