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高麗菜減肥法，讓我6天減3.5kg! - 今天頭條

他的減肥重點之一就是在每天晚餐前吃1/6顆的高麗菜！ ... 生吃高麗菜，加的醬不是沙拉醬，而是檸檬汁。 ... 餐前先吃1碗高麗菜絲後，再吃正餐。

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