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高麗菜要生吃還是煮熟，才能吸收較多營養素？營養師道出關鍵...

高麗菜 生菜沙拉，大家都在找解答。 ... 肉類等菜餚搭配的生菜食用。不過，想要充分獲取高麗菜的營養素，到底是生吃還是熟吃好呢？且聽專業營養師怎麼說！高麗菜啵棒！6 ...

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