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醫生保證瘦的減醣餐：他沒運動還無痛瘦11公斤，私房菜單大公開

2021年7月20日 — 豬五花肉片⋯200g; 鹽、胡椒粉⋯各少許; 高麗菜⋯1/6 個（約200g）; 沙拉油⋯1 大匙; 大蒜、生薑末、 ... 高麗菜炒過頭會出水，所以請不要炒太久！

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